2005年6月 6日 (月曜日)

久々の運動

会社を定時であがって、ひっさしぶりに行ってきましたスポーツジム。
いやぁ、5月はまるまる行ってなくて、4月も上旬に行ったきりだったので、ほぼまる2ヶ月ぶりでした。

体重、やっぱり増えてましたよ。そりゃそうか。
2キロくらい太ってた。。。しかも筋肉落ちて贅肉での2キロだから、恐ろしい体積ですよ。

それでも、久しぶりの運動は心地よかったですよ。
帰ってきて少しやすりがけもできたし。

やっぱり定時であがれるとプライベートが充実しますねぇ。
今後も定時あがりを目指したい。。

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